آزاد سازی میوفاشیال چیست؟

آزادسازی مایوفاشیال ترکیبی از کشش و ماساژ ملایم برای از بین بردن تنشن عضلانی و تجزیه بافت اسکار است. برای دستیابی به این هدف، فیزیوتراپیست از تکنیکهای کشش و پیچش متوسط ​​در ترکیب با کشش ملایم استفاده می کند. هر روش کششی و ماساژ می تواند چندین دقیقه طول بکشد و چندین بار انجام شود تا عضله کاملاً شل شود.

آزادسازی میوفاشیال چگونه کمک می کند؟

 

آزادسازی مایوفاشیال در ترکیب با کشش و ماساژ مفید واقع می شود. تکنیک های مورد استفاده و مدت زمان صرف شده باعث می شود عضله شل شود و همچنین به تجزیه بافت اسکار که از عضلات سفت یا آسیب دیده تشکیل می شود کمک می کند. همچنین با حفظ انعطاف پذیری و دامنه حرکتی می تواند از بروز آسیب جلوگیری کند.

آزادسازی مایوفاشیال برای چه کسی مفید است؟

آزادسازی میوفاشیال می تواند در چندین شرایط مفید باشد از جمله:

آسیب عضلانی

گرفتگی عضله

کوتاهی های عضلانی

سندرم تونل کارپال

آرتروز

کشیدگی های عضلانی و رباط و تاندون ها

فیبرومیالژیا

اگر فکر می کنید ممکن است از ارزیابی یکی از متخصصین فیزیوتراپیست واجد شرایط ما، با دید بالقوه برای درمان های دستی مثل آزادسازی میوفاشیال بهره مند شوید یا به اطلاعات بیشتری نیاز دارید، لطفاً با ما تماس بگیرید. ما تلاش خواهیم کرد تا درخواست های شما را برآورده کنیم.