لطفا صبر کنید ...



وبلاگ

لیست کلاسیک

12.jpg
23 تیر, 1400

درمان دستی

درمان با دست شامل تکنیک های مختلف درمانی است.. تکنیک مورد استفاده بستگی به نوع آسیب و میزان اثرگذاری آن روش درمانی برای آن آسیب دارد. تکنیک های دستی درمانی اغلب در کنار سایر روش های درمانی مانند الکتروتراپی یا یک  برنامه ورزشی استفاده می شود. انواع تکنیک های درمان دستی عبارتند از:

طب فشاری

مفهوم مایتلند

منیپولیشن / موبیلیزیشن

تخلیه لنفاوی دستی

ماساژ

مفهوم مکنزی

موبیلیزیشن همراه با حرکت

مفهوم مولیگان

تکنیک های انرژی عضلانی

آزادسازی میوفاشیال

NAGS & SNAGS

موبیلیزیشن بافت نرم

ترکشن

Trigger Point Therapy

برای معاینه توسط متخصصین فیزیوتراپی کلینیک توانگر نوین با ما تماس بگیرید.

 

 


dry-needling-vs-acupuncture.jpg
10 فروردین, 1400

سوزنخشک یا درای نیدلینگ: آنچه باید بدانید

درای نیدلینگ تکنیکی است که درمانگران برای درمان درد و اختلالات حرکتی استفاده می کنند. در این روش از یک سوزن “خشک” استفاده می شود، بدون دارو یا تزریق، که از طریق پوست به عضلات وارد می شود. درای نیدلینگ یک درمان مدرن است که برای تسکین درد عضلانی طراحی شده است. محبوبیت آن در حال افزایش است.

اصطلاحات دیگری که معمولاً برای توصیف درای نیدلینگ استفاده می شود، شامل تریگرپوینت درای نیدلینگ و درمان دستی عضلات (منوآل تراپی عضلات) است.

آیا درای نیدلینگ همان طب سوزنی است؟

در طب سوزنی و در درای نیدلینگ از سوزن های نازک و استنلس استیل استفاده می شود. برای هر دو روش، سوزن وارد بدن می شود و هر دو نیز ادعا می کنند که درد را درمان می کنند. درای نیدلینگ طب سوزنی نیست، طب سوزنی روشی مبتنی بر طب سنتی چینی است که توسط متخصصان طب سوزنی انجام می شود. درای نیدلینگ بخشی از اصول طب مدرن غربی است که توسط تحقیقات پشتیبانی می شود. این سوزن به آزادسازی گره و تسکین درد یا اسپاسم عضلات کمک می کند.

Trigger Point (تریگرپوینت) چیست؟

یک نقطه ماشه ای باند سفتی در عضله اسکلتی است که در یک گروه عضلانی بزرگتر قرار دارد. نقاط ماشه ای به لمس حساس باشند و لمس نقطه ماشه ای ممکن است باعث درد سایر قسمت های بدن شود.

از چه نوع سوزن هایی استفاده می شود؟

درای نیدلینگ شامل یک سوزن فیلیفرم نازک است که به پوست نفوذ می کند و نقاط ماشه ای عضله و بافت های عضلانی و پیوندی زیرین را تحریک می کند. سوزن به فیزیوتراپیست اجازه می دهد تا بافتهایی را که با دست قابل لمس نیستند، مورد هدف قرار دهد.

چرا درای نیدلینگ؟

در مواردی که فیزیوتراپیست ها از درای نیدلینگ استفاده می کنند، این معمولاً تکنیکی است که بخشی از یک برنامه درمانی بزرگتر است.

فیزیوتراپیست ها از درای نیدلینگ ستفاده می کنند تا نقاط ماشه ای را آزاد یا غیرفعال کنند تا درد را کاهش داده و یا دامنه حرکتی را افزایش دهد، این می تواند به سرعت بازگشت بیمار به توانبخشی فعال کمک کند. به همین دلیل است که این روش اغلب برای درمان آسیب های ورزشی، درد عضلانی و حتی درد فیبرومیالژیا استفاده می شود.

تحقیقات درباره درای نیدلینگ چه می گویند؟

تحقیقات در مورد استفاده از درای نیدلینگ محدود است. بیشتر تحقیقات موجود در مورد درای نیدلینگ از این روش برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط ​​پشتیبانی می کند.

در برخی مطالعات، درای نیدلینگ نسبت به درمان دارونما تسکین بیشتری داده است. با این حال، یک مطالعه نشان داد که درای نیدلینگ برای تسکین درد عضلانی، موثرتر از تمرینات کششی نیست. علاوه بر این، یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که تزریق های پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)، موثرتر از درای نیدلینگ در آسیب های روتاتور کاف بوده است.

آیا درای نیدلینگ عوارض جانبی یا خطری دارد؟

عوارض جانبی خفیف با درای نیدلینگ بسیار شایع است اما عوارض جانبی جدی نادر است.

شایعترین عوارض جانبی در اطراف محل تزریق عبارتند از:

کبودی

خون ریزی

درد موقت

در صورت استفاده از سوزن های غیراستریل  ممکن است در معرض ابتلا به بیماری های منتقله از طریق خون  عفونت و بیماری ها باشید. اطمینان حاصل کنید که درمانگر شما از سوزن های استریل استفاده کرده و پس از هر بار استفاده آنها را دور می اندازد.

فیزیوتراپیست ها به عنوان بخشی از تحصیلات سطح ابتدایی خود، در زمینه آناتومی و درمان بدن به خوبی آموزش دیده اند. فیزیوتراپیست هایی که درای نیدلینگ را انجام می دهند با کسب تحصیلات و آموزش های خاص تحصیلات تکمیلی، این دانش را تکمیل می کنند. هنگام تماس با یک فیزیوتراپیست برای درمان درای نیدلینگ، حتما در مورد تجربه و تحصیلات خاص آنها سوال کنید.

برای ارزیابی توسط متخصص فیزیوتراپی می توانید مستقیماً با کلینیک فیزیوتراپی توانگر نوین تماس بگیرید.

 


11 آذر, 1399

اولتراسوند چیست؟

اولتراسوند نوعی از الکتروتراپی است که باعث بهبودی و کاهش التهاب در سطح سلولی می شود. دستگاه اولتراسوند با ایجاد امواج صوتی مکانیکی تولید انرژی می کند و زمانی که وارد پوست می شود، لرزش های ریز در سلول ها ایجاد شده که باعث بهبودی بافت و کاهش درد می شود.

در طول درمان اولتراسوند، سر پروب با استفاده از ژل تخصصی روی منطقه آسیب دیده قرار می گیرد و در حالیکه حداکثر تماس بین سر پروب و پوست برقرار است به آرامی حرکت می کند. اولتراسوند یک روش درمانی بدون درد است که برای تقویت روند بهبودی بدنبال یک آسیب حاد یا یک بیماری مزمن استفاده می شود. اولتراسوند معمولاً برای درمان مشکلات بافت نرم مانند پیچ ​​خوردگی رباط یا پارگی عضلات استفاده می شود.

چه زمانی از اولتراسوند استفاده می کنیم؟

اولتراسوند برای شرایط حاد و مزمن استفاده می شود.

بسته به عمق بافت از اولتراسوند با فرکانس های مختلفی استفاده می شود همچنین بسته به نوع آسیب یا شرایط می تواند پالس یا مداوم باشد.

آسیب های حاد

هنگامی که فردی از آسیب دیدگی رنج می برد، ممکن است مفاصل یا بافت نرم متورم و دردناک شود. اولتراسوند سرعت بهبودی، کیفیت ترمیم و قدرت بافت نرم را افزایش می دهد. برای آسیب حاد اولتراسوند ممکن است با شدت کم و از نوع پالس استفاده شود.

اولتراسوند همچنین می تواند روش تخلیه کلاژن را هنگامی که بافت سعی در ترمیم خود دارد، بهبود بخشد و بنابراین باعث افزایش قدرت و افزایش تحرک اسکار می شود.

صدمات مزمن

اولتراسوند برای شرایط مزمن باعث افزایش جریان خون در منطقه آسیب دیده و شروع روند بهبودی و کاهش درد می شود. برای ایجاد این اثر ممکن است از اولتراسوند در نوع مداوم استفاده شود.

مزایای اولتراسوند

درمان اولتراسوند می تواند برای طیف وسیعی از شرایط استفاده شود و به شما کمک می کند:

بهبود بافت را تقویت کنید

کیفیت ترمیم را بهبود ببخشید

درد را کاهش دهید

رباط ها، تاندون ها، فاشیا، کپسول را بهتر های مفصلی و بافت زخم حاوی مقادیر زیادی کلاژن هستند و بنابراین امواج اولتراسوند جذب می کنند و از این نوع درمان بهره مند می شوند.

فیزیوتراپیست های کلینیک توانگر نوین ممکن است از اولتراسوند برای درمان بیماری شما استفاده کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر یا رزرو نوبت برای ارزیابی و درمان لطفا با شماره 09359438882و 09365151086 تماس بگیرید.


slider-1-1920x800-1.jpg
3 آذر, 1399

در کلینیک فیزیوتراپی توانگر نوین، تمرین درمانی یکی از روشهای اصلی درمان ماست. فیزیوتراپیست های ما، متخصصان بدن، دانش پیشرفته ای در زمینه آناتومی، فیزیولوژی (علم حرکت)، بیومکانیک و یادگیری حرکتی دارند. آنها برنامه های ورزشی خاص و ایمنی را برای شما مدنظر قرار می دهند، از مرحله اولیه بهبودی تا بازگشت به فعالیت ها یا ورزش مورد علاقه شما.

فیزیوتراپی جهت داشتن برنامه ورزشی ایمن

فیزیوتراپیست ها در مشاوره به شما در مورد ایمن بودن ورزش، زمان و میزان افزایش وزنه و بارهای روی مفاصل و عضلات / بافت های نرم، متخصص هستند. پس از ارزیابی دقیق، ما برنامه ای با توجه به شرایط فعلی، مرحله آسیب دیدگی و همچنین نیازها و اهداف شما طراحی خواهیم کرد. در کلینیک فیزیوتراپی توانگر نوین، ما تلاش می کنیم تا از طریق بهبودی و جلوگیری از آسیب های بعدی، بیمار را توانمند کنیم تا بدنش را مدیریت کند. بهبود فقط با تکرار و پایبندی به برنامه امکان پذیر است.

در حین توانبخشی، نسخه تمرین درمانی معمولاً با درمان دستی یا سایر روشهای درمانی برای اطمینان از بهترین نتیجه ترکیب می شود.

چه وقت ورزش تجویز می شود؟

توانبخشی پس از جراحی

توانبخشی آسیب های ورزشی

پس از زایمان

مشکلات کمر و گردن

مشکلات کف لگن و بی اختیاری ادرار

رشد حرکتی کودکان

تناسب اندام

انتخاب تمرینات برای بهبود موارد زیر است:

فعال سازی عضلات

تحرک و کشش

کنترل، تمرینات قدرتی و استقامتی

تعادل، حس عمقی و هماهنگی

حرکت عملکردی و فانکشنال

تناسب  قلبی-عروقی

اگر می خواهید یک ارزیابی دقیق و برنامه ورزشی خاص برای آسیب دیدگی خود داشته باشید، لطفا با ما تماس بگیرید.

09365151086

09359438882


کلینیک فیزیوتراپی توانگر نوین جایی است که می توانید تغییر را احساس کنید ما به شما کمک میکنیم تا احساس بهتری داشته باشید و خوب زندگی کنید. متخصصان کلینیک فیزیوتراپی توانگر نوین با ترکیب شوق و دانش برای بهبودی و بازگرداندن قدرت، تحرک و عملکرد شما تلاش کرده تا بازیابی سریعتر و نتایج ماندگار را برایتان به ارمغان آورند.

کلیه حقوق برای کلینیک توانگر نوین محفوظ می باشد